Journée pour soi

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Loisirs

Rituels de bien-être 

Expérimenter le " lâcher prise " par ces disciplines douces, bienveillantes et dynamiques.

Sophrologie - Pilates - Yoga danse - Danse art thérapie - Initiation au massage de la tête - Découverte profil ayurvedique.

Infos pratiques